- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
gyermek földelem édes szeretet félelem lelki tűz lélek gúna sötétség egészség levegőelem levegő éterelem betegség radzsasz anya mama vágy testvér dosha szülő tamasz savanyú kismama testtípus csípős apa tudati nő keserű öröm anyagi kapha sós tűzelem isten baba fanyar ayurvédikus éter panchakarma vonzódás vata táplálkozás béke tudat életmód őselem vízelem szépség víz pitta ayurvéda felszabadulás bűn barát föld kapcsolatok igazság szattva tagadás nagyszülő elem erkölcs fájdalom világosság férfi testi test
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A falu nyugdíjba vonuló lelkésze helyett egy fiatal érkezik a templomba. Az idősebb türelmesen elmagyaráz mindent, a fiatal pedig bólogat. Egy hét múlva az öreg pap lopva beül a gyóntatófülkébe, ahol a fiatal éppen gyóntat. Mikor végez, az idős pap félrevonja kezdő társát: - Fiam, a gyóntatással kapcsolatban szeretnék neked pár dolgot mutatni. Próbáld utánam mondani: - Ezennel feloldozlak bűneid alól, ámen. A fiatal csodálkozva utána mondja. - Látod fiam mennyivel komolyabbnak tűnik ez, mint ha a térdedet csapkodod, nevetgélsz, és azt mondod: "Nem mondod komolyan! Tényleg? És aztán mit csináltál vele?". |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
A kettőség természete |
Ha két ökör egy szerkeret két irányba húz, akkor a két ökör nagyon elfárad, s a szekér sem ér célba egyhamar. Ez a kettőség természete! A benned lévő kettőség is a hiábavalóságnak építi az oltárat. |
Napi dilemma
A módszer dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy újabb és újabb spirituális módszert akarsz-e megismerni, amely mivel nélkülözi a teljes igazságot, gyakran cserben hagy, vagy igaz hitet akarsz szerezni, amely nem hagy cserben soha. |
Körömápolás az Ayurvédában |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
Az ujjainkon lévő körmök a csontszövet másodlagos szövetének számítanak, az Ayurvéda szerint a mala, vagyis a végtermék kategóriába tartoznak. Mindegyik alapszövet (vérplazma, vér, csontszövet, zsírszövet, csontvelő, izomszövet, szaporító folyadék) táplálja egymást, így ez azt jelenti, hogy a körmök állapota jelentést hordoz számunkra a többi szövet állapotáról is. Így a körmök szerkezetének helyreállítása az egész szervezet helyreállítását kell jelentse.
Nézzük meg, hogy milyen körömproblémák léphetnek fel és ezen eltérések hátterében mi lapul meg:
Az egészséges körömápolás alapja a körmök megfelelő tisztítása. Mit jelent ez a mindennapokban?
Körmeinket lehetőleg gyenge és finom sörtéjű kefével tisztítsuk meg, mely masszírozza a körömágyat és előidézi a körömágy vérbőségét is. Egyszer egy héten jól tesszük, ha körmeinket citromos meleg vízben áztatjuk. A köröm áztatását követően mindegyik körmünket masszírozzuk át meleg szezámolajjal. Ha kedvünk úgy tartja, nyugodtan masszírozzuk át az olajjal kézfejünket is. Az alábbi olajösszetétellel elősegíthetjük a körmök természetes fényét is. Vegyünk 0,3 dl mandula olajat, amelybe csepegtessünk 2 csepp levendula olajat, 2 csepp szantálfa olajat és 2 csepp ciprus olajat. Ezzel a keverékkel masszírozzuk át körmeinket.
Az egészséges köröm rózsaszínű, sima felületű és egyenletes alakú. A körmök formáját a bennünk domináns dosha határozza meg. A Vata típusú köröm a legváltozatosabb formájú, hajlamos a berepedésre, a töredezettségre és sápadt színű. A Pitta típusú köröm ovális alakú, puha, rugalmas és rózsaszínű. A Kapha típusú köröm szögletes, vastag és erős. Az egészséges körmök titka a Prakrutinknak megfelelő étkezésben rejlik. Az étrendünk legyen gazdag ásványi anyagokban (pl. kén, kálcium, vas, szilícium, cink), fehérjében, vitaminokban (pl. D, A, E). A Prakrutiknak megfelelő táplálkozásról az Ayurvédikus táplálkozás rovatban olvashat bővebben!
Szép körmök hiányában gyakran folyamodnak a hölgyek a körömpótlás irányába. Az igazi megoldás nem az egészségtelen körmök rejtegetésében van, hanem az okok kiküszöbölésében. Mellesleg minden, ami a műszépséget fejezi ki, nem a természetességet növeli bennünk, hanem épphogy mesterséges érzést kelt. Mindenkinek lehetnek szép körmei, ehhez csak az életmódján kell változtatnia és olyan ételeket fogyasztania, olyan lelki kincseket erősítenie magában, melyek összhangban vannak személyes ayurvédikus alkatával.
|
Napi figyelmeztetés
Érvelés |
Vigyázz! Ne arra hivatkozz, hogy mit mondtak istenek, angyalok, próféták és tanítók, sőt arra sem, amit a könyvekből olvastál. Arról beszélj, hogy bejártad-e azt az utat, amit ők hirdettek és igaznak találtad-e tanításaikat. Ha így teszel helyet kapsz a nagyok között, és tisztelni fog minden lény ezen a földön, aki Istentől van. Érvelj úgy, hogy a tudásod mögött a tapasztalat adjon erőt, de ne hidd, hogy a tapasztalat, teljes tudást ad. |
Téves mondások
Magamat adom |
"Én magamat adom" - egészen biztos lehetsz benne, hogy hazudsz! Azt sem tudod, ki az az "Én", hogy adhatnád addig magadat! Amikor pedig meg tudod, hogy ki vagy, nem lesz fontos az, hogy magadat adod, mert nem leszel képes mást adni! |