- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
éterelem lelki tamasz szülő isten kismama levegő föld ayurvéda mama csípős lélek testi anya pitta vata tűzelem nő bűn kapha vízelem férfi testvér igazság félelem fanyar táplálkozás testtípus édes keserű levegőelem béke gyermek felszabadulás tudati elem kapcsolatok szattva ayurvédikus víz sötétség egészség savanyú szeretet tudat anyagi nagyszülő világosság éter földelem test baba vonzódás betegség dosha radzsasz erkölcs gúna tűz vágy panchakarma őselem apa öröm szépség tagadás sós életmód barát fájdalom
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A falusi templomba betéved egy parasztbácsi. Leül és elkezd nézelődni. Amikor elérkezik a mise ideje, a pap megkérdi tőle: - Csak egyedül van itt, azért megtartsam a misét? Erre a bácsi: - Én nem vagyok nagyon okos, de ha kimegyek az ólba, és csak az egyik disznó jön a vályúhoz, azért megetetem azt az egyet is! A pap erre megtartja a misét, egészen belelkesedik, cifrázza kedvére. Két óra múlva megszólal az öreg paraszt: - Hát atyám, én nem vagyok egy okos ember, de azt tudom, hogy ha csak egy disznó jön a vályúhoz, azért nem adom neki az összes moslékot... |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Betegség és gyógyulás |
Ha igaz szívvel megbánod bűneidet, és meggyűlölöd magadban, ami bűnre vitt, meggyógyítalak és kiengesztelem lelkedet. Ha akkor is hazudsz nekem, amikor gyónsz, megégetem lelkedet és a pokol mélyére vetlek, hogy ott szolgáld a harag urát. |
Napi dilemma
A szabadság dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy ragaszkodsz-e annyira a szabadsághoz, hogy éppen annak rabja leszel, vagy részt veszel az életben, és azt megéled szabadon. |
A keserű íz |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
A keserű íz a két legkönnyebb elem, az éter és a levegő elem aspektusainak dominanciáját hordozza magában. Az éter és a levegő, azaz a Vata dosha megnyilvánulása a keserű ízben a hűsítő, szárító, és a könnyűség érzetét hozza magával.
A keserű íz szárazsága felszárítja a testben lévő váladékokat és túlzott nyálképződést (pl. gennyes bőrsérülés esetén). Ennek értelmében a test kis csatornái újból megtisztulnak és a vér zavartalanul kering az erekben. A keserű ízű gyógynövények köztudottan jó hatással vannak az emésztőrendszer működésére. Ilyen gyógynövények a keserűfüvek, melyeket étkezés előtt fél órával szokás fogyasztani. A keserűfüvek serkentik az emésztőenzimek termelődését, s ezáltal a bevitt táplálékot a szervezet maximálisan le tudja bontani. Segítségével megszűnnek olyan kellemetlen emésztési zavarok, mint a has puffadása, székrekedés. A keserű íz méregtelenítő hatású a szervezetre, megtisztítja a vért a benne lévő salakoktól, s ugyanezt a hatásmechanizmust fejti ki az anyatej esetében is. A keserű íz antibakteriális, fertőtlenítő, vírus- és baktériumölő hatású.
Hatásos túlsúly esetén is, salaktalanító hatása miatt, valamint tökéletes bázisát képezi a tűz elemnek (a levegő szítja az emésztő tűz működését, amely így képes megemészteni a szervezetbe vitt táplálékokat és megakadályozza azok felhalmozódását). Jól kezel a különböző bőrbetegségeket is fertőtlenítő hatása folytán.
A keserű ízű táplálékok túlzott fogyasztása nem javasolt az alábbi esetekben: magas vérnyomás, gyomorfekély, terhesség.
KESERŰ ÍZŰ TÁPLÁLÉKOK A keserű ízek családjába tartozó tápanyagok:
A KESERŰ ÍZ FOGYASZTÁSÁNAK KÖVETKEZMÉNYE Valamennyi íz kiegyensúlyozott fogyasztása az ember egészségének záloga is. A keserű anyagok túlzott fogyasztása a Vata dosha túlműködését váltja ki a szervezetben, melyek:
A keserű íz fogyasztása kifejezetten javasolt a Pitta és a Kapha típusú embereknek. A Vata ember is fogyassza, viszont figyeljen oda, hogy ne essen túlzásokban, hiszen az ő szervezetében alapvetően hangsúlyos az éter és a levegő elem. Mindaz, amit az ember túlzásba visz és főleg ha a benne már nyilvánvalóan domináns elemekről van szó, akkor az méregként hat a szervezetére.
A következő fejezet a fanyar ízű ételeket mutatja be, s ezzel zárja is az ayurvédikus táplálkozást alkotó ízek bemutatását.
|
Napi figyelmeztetés
Ne irigyeld mások... |
Ne irigyeld mások hírnevét, feleségét, gyermekét, s ne irigyeld vagyonát. Elég nagy teher az nekik, amelyet, ha el nem engednek, fényességet úgy sem látnak. Ha ahhoz ragaszkodsz, amit idővel a föld eltemet, a rozsda megemészt, boldogságod meg nem leled és földi életedet is szenvedés kíséri. |
Téves mondások
Én olyan romantikus alkat vagyok... |
"Én olyan romantikus alkat vagyok..." - minden bizonnyal nem ismered magad. Sem az igazságnak, sem a békének, sem a kegyelemnek, sem a szeretetnek nem természete a romantika. De mindegyik gyönyörködik az élet minden pillanatában és minden teremtményében. |