- There are no translations available. Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok ...
- There are no translations available. Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- There are no translations available. Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- There are no translations available. Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kez...
- There are no translations available. Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Name day
Krisztusvaras.hu
Banner
Vote
Labels
életmód tudat felszabadulás vágy keserű fájdalom erkölcs pitta tudati testtípus egészség isten apa elem anya béke lelki víz test világosság táplálkozás nő sötétség kismama föld gúna testi kapcsolatok mama tagadás radzsasz édes baba gyermek szépség tűz barát őselem csípős lélek testvér igazság ayurvéda öröm vízelem levegő tűzelem kapha vata éter vonzódás szülő tamasz férfi anyagi betegség savanyú sós levegőelem félelem nagyszülő bűn dosha szeretet földelem éterelem panchakarma ayurvédikus fanyar szattva
Egészség
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Daily joke
There are no translations available. Idősebb férj a nászúton rosszul lesz és az orvos végtelennek tűnő ideig vizsgálja. Odakinn vészjósló hangon fordul a fiatal feleséghez: - Asszonyom, a férje elég ijesztően néz ki... - Tudom, Doktor Úr, de nagyon gazdag! |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan![]() A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja![]() Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél![]() Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv![]() A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurveda generally, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával![]() A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia![]() A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk![]() Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával![]() A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvedic health, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi ital![]() Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló![]() 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs![]() Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?![]() A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvedic lifestyle, Ayurvedic beauty care, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvedic massage, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?![]() Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák![]() A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?![]() Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem![]() Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával![]() Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben![]() A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás![]() A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Daily wisdom
There are no translations available. Ha elfogadjátok igaznak, hogy minden Egy, nincs semmi a világon, amely bizonyítható ne lenne, így a dogmatikusság is illúzió lesz. Az egyetlen igazságot, pedig, amit ember megérthet, már bebizonyották olyan lelkek, akikre vallást alapoztatok, sőt bebizonyította a tudomány is. Éld át a valóságot! |
Napi dilemma
The rule dilemma |
You may create a new rule every day, with which you may protect yourself from your pains, or you recognise the topmost law, and you may live without a pain. |
Egészséges szem Ayurvédával |
![]() |
![]() |
Written by Horváth-Kovács Diána | |
There are no translations available.
Az Ayurvéda filozófiája szerint valamennyi minket felépítő elem meghatározóan valamely érzékszervünkön keresztül érzékelhető leginkább. A szem a tűz elem érzékelésének szerve, hiszen a tűz az első olyan elem az 5 közül, mely már megnyilvánult, vagyis látható. A szemünkkel kapcsolatban sok igen árulkodó képzetünk létezik, például: „Nem látsz a szemedtől?!” „Rosszul látod.” „ Nem látok a dühtől / nem látok a haragtól!” „Nem látsz a szemedtől?!” Valamennyi képzet arról tanúskodik, hogy a szem szimbolikusan az ember megbocsájtási nehézségeit tükrözi, s fizikailag a szem égését, viszkető érzését, vagy sárga elszíneződését okozza. A szem sárgasága utal a májfunkció zavarára is, mely nem más, mint a fizikai méregtelenítő szervünk, mely lelkileg a megbocsájtás folyamatára enged minket következtetni. Emiatt mutatja meg szemünk érzelmi állapotunkat, a Pitta erejének (tűz elem) állapotát. Aki Pitta testalkatú, haragra a szeme könnyen bevörösödik, szinte lángol a haragtól. A szervezetünk Pitta túlműködése is okozhat szárazszem szindrómát, a könnyképzés zavarait, könnyen bevérző szemeket. Mit tehetünk szemünk világának egészségéért? A szem nyugtatása-ápolása A reggeli napi rítusok a szem ápolását is célul tűzik ki. Több minden rejtőzik az Ayurvéda tarsolyában. A legfontosabb, amit szem előtt kell tartanunk, hogy a szem égő érzése, viszketése során leginkább hűsíteni kell a szemünket. A hűsítés során alkalmazhatunk hideg vizes szemápolást, szemlemosást is. A hideg vizet helyettesíthetjük rózsavízzel való szemlocsolással is vagy rózsavizes vattakoronggal a szemhéj és a szem környékének alapos hidratálását. A szembe olajat is lehet cseppenteni egy kis pipetta segítségével. Erre nem akármilyen olaj alkalmas, hanem leginkább a kókusz olaj, mely kiváló hűsítő hatásáról ismert. Mindkét szembe cseppentsünk 3-4 csepp kókusz olajat, majd jól simítsuk be a szemüregbe az olajat. Tradícionális ayurvédikus regenerálószer a Ghí lámpa alkalmazása, mely erősíti a szemizmokat és hűsíti a szemet. A Ghí lámpát otthon is elkészíthetjük. Amire szükségünk lesz hozzá: - hőálló tál - ghí (tisztított vaj) - pamut kanóc Elkészítése: a hőálló tálba helyezzük el a ghí-t, a ghí-be pedig középre a 100% pamut kanócot (ha nem tiszta pamut kanócot használunk, akkor a kanóc lángra kaphat). A kanóc darab ne legyen túl vastag! A kanóc végét egy kicsit nedvesítsük be ghí-vel, majd gyújtsuk meg. A ghí lámpától kb 0,5-1 méter távolságra helyezkedjünk el és próbáljuk meg pislogás nélkül figyelni 2-3 percig. Amennyiben szemüveget viselünk, távolítsuk el a szemüveget a ghí lámpa figyelésének idejére. A ghí lámpa nyugtatja a szemet és a tudatot, csillogóvá téve azt. Szem égésének kezelésére is hasznos segítő a ghí. Ilyenkor cseppentsünk 1-2 csepp ghí-t a szemünkbe lefekvés előtt. A ghí olajozza a szemet, így enyhíti szárazságát és erősíti azt. A szemre alkalmazhatunk borogatást is. A szem borogatására kiváló a Trifala porkeverékből főzött tealé. Vegyünk 1 teáskanálnyi Trifala port, főzzünk belőle teát, majd miután kihűlt, áztassunk bele egy kis szövet darabot, amellyel befedjük a szemeinket. Nem csak borogathatjuk Trifala teával a szemet, de le is öblíthetjük vele azt. A szemtréning eljárások híresek a szemizmok erősítésében, a szem élettartalmának és a látás élességének fokozásában. A szemtorna nem tart hosszú ideig, könnyen beépíthetjük a napi rutinba. A szemtorna alap mozgásai: - mozgassuk meg a szemet fel és le, jobbról balra - tekintsünk fel és mozgassuk meg a szemünket balról jobbra, jobbról balra - tekintsünk le és mozgassuk meg a szemünket balról jobbra, jobbról balra - forgassuk meg a szemgolyót óramutató járásával megegyező és ellentétes irányba is - szemünkkel figyeljük meg orrunk hegyét, a homlokunk közepét - A végén dörzsöljük össze erősen tenyereinket, majd felmelegedett tenyereinket nyugtassuk meg a szemünkön Ha szép, tiszta, fehéren csillogó szemet szeretnénk ,sokat segít, ha mindig sikerül magunkat kipihenni és ha a Pitta diszharmonikus érzelmi működéseitől elengedéssel mentesítjük magunkat. Semmi sem olyan fontos, még a harag sem, hogy miatta egészségünk kárt szenvedjen. Gondos odafigyeléssel, hűsítő szemterápiákkal tartósíthatjuk szemünk egészségét!
|
Daily caution
There are no translations available. Haragudj csak rám bátran, a te lángod is a pokol tűzét erősíti. Azonban, ha benned lévő tűzet arra használod, hogy megtisztulj a haragtól, kiírtom belőled a szenvedés gyökerét. |
Téves mondások
Hol van ilyenkor Isten? |
There are no translations available. "Hol van ilyenkor Isten? Miért történik az a sok szörnyűség?" - Ostoba ember, aki csak akkor keresi az Istent, ha baj van. Nyomás alatt csökken az ember intelligenciája, így nem ismerheti fel az igazságot: Isten akkor is benned volt. Azonban Isten a helytelen hitű embert megtöri, míg a helyesen hívő embert felemeli. Ilyen az igazság természete. A szörnyűségről is te döntöttél, csak felfuvalkodottságodban nem ismerted fel az alkalmat. |