- There are no translations available. Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok ...
- There are no translations available. Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- There are no translations available. Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- There are no translations available. Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kez...
- There are no translations available. Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Name day
For reading the english contents, please click on the sitemap menu on the bottom.
Krisztusvaras.hu
Banner
Vote
Labels
fájdalom vata nő kapha szépség apa tamasz keserű csípős barát tűzelem ayurvédikus levegő anyagi lelki dosha vonzódás víz lélek bűn gúna nagyszülő testi mama tűz férfi testtípus gyermek savanyú radzsasz életmód tagadás tudati ayurvéda szülő éterelem sötétség föld táplálkozás vágy felszabadulás szeretet anya sós szattva testvér béke tudat éter igazság egészség őselem levegőelem öröm vízelem kismama kapcsolatok fanyar isten édes test világosság panchakarma félelem pitta baba földelem elem erkölcs betegség
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Daily joke
There are no translations available. A gyermek lázasan fekszik, a vizsgálat végén megkérdi az orvost: - Tessék hozzám őszintének lenni! Tessék megmondani a szomorú igazságot! Erős vagyok, el tudom viselni! Mikor kell iskolába mennem ? |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurveda generally, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvedic health, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvedic lifestyle, Ayurvedic beauty care, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvedic massage, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Daily wisdom
There are no translations available. Ha a háborúban gyáván megfutamodsz, hátba lőnek. Ha tudatosan visszavonulsz, hogy erőt gyűjts, akkor van esélyed a győzelemre. Így van ez az életben is: a gyávák mind halottak, a bölcsek viszont az igazságot keresik, amivel győzhetnek az ellenség felett, hogy életük legyen. Azonban az ellenség nem a másik ember, hanem a benned rejlő gonosz. |
Napi dilemma
The dilemma of the lie |
You may decide every day whether you lie to others and yourself and at the end you get mixed up in the illusion in such a way, that even you do not know it who you are in fact, or once, even if painfully-, but you confess your lies and you will be freed. |
Étkezési tippek a Pitta típusúaknak |
Written by Horváth-Kovács Diána | |||
There are no translations available. Ez az útmutató segítség a Pitta típusú embereknek (mind fizikailag, mind lelkileg), hogy megőrizzék a dosha egyensúlyát vagy visszaállítsák az egyensúlyt. A Pitta dosha befolyásolja az emésztést és az anyagcserét, a testhőmérsékletet, és a biológiai átalakító folyamatokat. Tűz típusú ételek a sós, a csípős és a savanyú ételeink, ezeket gondos odafigyeléssel fogyasszák a Tűz típusú emberek, nehogy a túlzásbavitel a Pitta túlműködéséhez vezessen! Elsősorban érdemes a hideg vagy meleg, de nem tűzforró ételek fogyasztása, előnyben részesítve a keserű, édes ízeket. Főzés és az ételeink elkészítése közben javasolt kevés vaj és hozzáadott zsír használata. Mivel a Pittának erős és hatékony az emésztésre gyakorolt hatása, így a Pitta típusú emberek annyit esznek, amennyit akarnak, mégsem híznak el (kivétel a Pitta-Kapha típusúak). A legtöbb Pitta típusú ember hajlamos túl sok só fogyasztására, valamint savanyú és fűszeres ételek fogyasztására, amely számukra kedvezőtlen! A Pitta típus kerülje a savanyúságot, a joghurtot, a tejfölt és a sajtot. Kerülje ezen kívül az ecet használatát különböző saláták készítésénél, inkább használjon citromlét az ízesítéshez. Alkoholos és erjesztett ételek kerülendők, mivel fanyar ízük növeli a Pittát. A kávé szintén növeli a Pittát fanyar ízének köszönhetően. A gyógynövényes teák azonban kiválóak a Pitta típusnak is! Ajánlatos a menta, az édesgyökértea, mint Pittát nyugtató gyógynövények teaként elkészítve. A vegetáriánus étkezés kedvez a Pittának. Fogyasszon bőségesen tejet, gabonaféléket és zöldségeket! Kerülje az olajos, a forró, a sós és nehéz ételeket, mint például a sült ételeket. Helyette egyen keményítőben gazdag ételeket, mint pl. zöldségeket, gabonaféléket és babot. Kerülje a stressz okozta túlevéseket!Nem érdemes a gyorséttermi ételeket választania a Pitta típusú embernek, mivel azok sós és keserű ízekkel telítettek! A japán és a kínai ételek jónak bizonyulnak! Ne fogyasszon erősen fűszerezett ételeket, pl. a mexikói ételek, mert azok csak még jobban növelhetik az amúgy is domináns tűz elemet a szervezetben, így az emésztési zavarokhoz, mint pl. gyomorsavtúltengéshez vezethet. Hogy csökkenteni, enyhíteni lehessen a súlyosbodó Pittát, 2 teáskanál ghee-t (írósvaj) egy pohár meleg tejbe kell tenni. (ne használjon az a Pitta ember ghee-t, akinek magas a koleszterinszintje) Összességében: kerüljék a tojássárgáját, a diót, az erős fűszereket, a mézet és a forró italokat! A hideg vagy hűvösebb ételek és italok megfelelőbbek számára! Ételeihez adjon édes, keserű ízeket! Csökkentse a savanyú ízt az ételekben! És nem utolsó sorban, a Pitta típusú ember hajlamos a hirtelen, szenvedélyes végletek megélésére. Számára komoly kihívás a stressz, ezért ennek feloldására válasszon olyan szabadidő tevékenységeket, melyek kivezetik őt a feszültségből, pl. a konfliktust ne nyomja el magába, hanem beszélje ki. A természet nyugalma „hűtő” hatással lehet a Pitta emberekre nézve. A kreatív alkotás a szabad percekben szintén üdítőleg hat.
|
Daily caution
There are no translations available. Vigyázz! Nem akkor vagy Istenhívő, ha követed a törvényt, hanem akkor, ha teljes szívedből egyetértesz vele. Ha így teszel előbb-utóbb megérted, hogy nincs is törvény, csak tanítás. Ennek megértése kulcsfontosságú kérdés a lelki fejlődésed útján. |
Téves mondások
Jogomban áll... |
There are no translations available. "Jogomban áll..." - Igen, jogodban áll, hisz ez a szabad akaratod. Ugyanakkor jogodban áll, sőt kötelességed elvenni bűneidért a jussot is. Ezt soha ne felejtsd el! A feltétel nélküli igazság követés jutalma az örök élet, a bűn jutalma a félelem, a szenvedés, a betegség, és halál. |