- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
éterelem isten tudati apa föld igazság férfi kapha táplálkozás baba víz pitta testvér csípős sötétség földelem anyagi életmód gyermek világosság levegő édes tudat savanyú testi radzsasz vonzódás panchakarma test fanyar betegség kismama lelki lélek ayurvédikus éter tamasz anya mama keserű szeretet gúna nő elem béke barát vízelem szattva dosha szépség felszabadulás ayurvéda öröm testtípus vágy levegőelem vata kapcsolatok sós erkölcs fájdalom félelem bűn egészség őselem tűzelem szülő tűz nagyszülő tagadás
Egészség
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
A fiatal jegyespár éppen az esküvőjük előtti napon szenved autóbalesetet. Mindketten meghalnak és felkerülnek Szent Péter színe elé. Ott aztán megkérdezik, hogy lehetséges lenne-e, hogy összeházasodjanak a Mennyországban? - Jól van, várjatok itt, gondolkodjatok el azon, tényleg szeretnétek-e házastársak lenni. Nemsokára visszajövök, ha még akkor is szeretitek egymást, akkor nem bánom. Eltelik hat hónap, majd Szent Péter megjelenik egy pappal az oldalán: - Na, gyermekeim, hogyan döntöttetek? - Még mindig szeretjük egymást, és szeretnénk összeházasodni - mondja a fiú. De azt azért megkérdezném, ha mégsem sikerül a házasság, elválhatunk? - Az lehetetlen - mondja Szent Péter. Hat hónapba telt, mire találtam itt fent egy papot. Mit gondolsz, mikorra találnék egy ügyvédet? |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Betegség és gyógyulás |
Ha igaz szívvel megbánod bűneidet, és meggyűlölöd magadban, ami bűnre vitt, meggyógyítalak és kiengesztelem lelkedet. Ha akkor is hazudsz nekem, amikor gyónsz, megégetem lelkedet és a pokol mélyére vetlek, hogy ott szolgáld a harag urát. |
Napi dilemma
Az erkölcs dilemmája |
Minden esetben, amikor a másikban hibát látsz, eldöntheted, hogy a szemébe kiáltod-e a te igazságod a világról, s ezáltal még nagyobb kettőségbe taszítod őt, vagy felteszel neki egy kérdést, amellyel egyrészt megismerheted, hogy ő miként látja a világot, másrészt lehet a te világnézeted is alakul általa. |
Szembetegségek |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
Az Ayurvédikus egészségmegőrzés a szem, a látás egészségének megőrzéséért a szem-betegségekkel és jelenségekkel egy külön fejezetben foglalkozik. A szem egészsége ugyanúgy, ahogy az egész test harmóniája, a három hatóerő, más néven dosha háborítatlan együttműködésének a záloga. A három hatóerő, ha korlátozva van cselekvésében bizonyos fizikai illetve tudati aspektusok folytán, a szem megbetegedéseihez és a látás károsodásához vezet.
Az Ayurvéda szerint a szem az 5 érzékszerv közül az az igen érzékeny szerv, amely közvetlen kapcsolatban van az aggyal és rajta megnyilvánul az ember tudati, mentális állapota. Az ember tudata nem látható, de annak aktivitása, megnyilvánulása nyilvánvalóvá válik a szemen keresztül. Például az ember megnyilvánulásai, pl. harag, szomorúság, öröm a szem környéki izmok állagát, merevségét vagy puhaságát, meghatározzák. A szemet alapvetően befolyásoló elem a tűz elem, így minden olyan hatás, amely hasonlóan a tűzhöz meleg, éles, forró, a szemre kedvezőtlen hatású.
SZEMBETEGSÉGEK ÉS DOSHÁKAhogy már a bevezetőben említettük, a 3 dosha, vagyis a Vata, a Pitta és a Kapha dosha helytelen működésének megfelelően különböző szemproblémák alakulhatnak ki.
A Vata dosha egyensúlytalan állapota okozza az alábbi tüneteket a szemben: enyhe szemvörösödés, a szem csipásodása, éles és szúró jellegű fájdalom a szemben. A Pitta dosha egyensúlyzavara váltja ki a szem égő érzését, súlyos fájdalmát, kivörösödését, sárgás színű váladék távozását, a normálistól eltérő hőmérsékletű (melegebb) könny kiválasztását. A Kapha dosha felborulása vezet a szem fehéres színű váladékozásához (amely váladék ragacsos állagú), a szem kimerültségéhez és fáradtságához, a szem viszketéséhez. A három dosha egyidejű felborulása során az előbb felsorolt tünetek egyidejű megjelenése következhet be.
A SZEMBETEGSÉGEK LELKI OKAI A szembetegségek fő oka a Pitta dosha (tűz) túl- vagy alulműködése a szervezetben. A tűz jellegű problémák a fájdalomtól való félelem hírnökei. A fájdalomtól való félelem nem csak a fizikai fájdalomtól való félelmet jelenti, hanem jelenti a lelki fájdalomtól való félelmet is. Ilyen félelem az, amikor attól félünk, hogy valaki megsért minket, hogy lelki fájdalmat okoz. Különböző képzetek, akár a gyermekkorból hozott képzetek is szemproblémákat okozhatnak. Ilyen képzetek pl. „Ezt nem kellett volna látnom”, „Nem akarlak látni sem”, vagy erős, többször ismétlődő külső sugallat: „Nem látsz a szemedtől?”, „Miért nem látod? „ A szemet uraló Pitta a máj működését is szabályozza, véghezviszi a méregtelenítést. Ebből következően a Pitta jellegű szembetegségek párhuzamba hozhatók a máj működési zavaraival, melynek során a máj méregtelenítései funkcióit nem tudja teljes egészében ellátni, így felhalmozódnak a szervezetben a méreganyagok. A fizikai méreganyagokkal párhuzamban a lelki mérgek is elszaporodnak, a szemzavarok így utalnak erős érzelmi viharokra is, pl. haragvás, irigység, sértődékenység, túlzott érzékenység, bosszúállás.
A SZEM ZAVARAINAK KEZELÉSEMivel a szem a tűz elem fennhatósága alatt áll, ezért még több tüzet, vagyis hőt már nehezen visel el. Hő a szervezetben nem csak külső hatás által növekedhet (pl. erős napsugárzás), hanem az indulatok, a haragérzés is növeli az ember tüzét. Ezért fontos, hogy a hőt kompenzáljuk hűsítő hatású készítmények alkalmazásával. Erre a legegyszerűbb módszer a szem naponta többszöri lemosása, de ugyanúgy hatásos a kókuszvízzel vagy tejjel történő szemmosások, mert a kókusznak belsőleg hűsítő hatása van. Fogyasszunk elegendő folyadékot a nap folyamán, ugyanis a nedvesség képes kontrolálni a szemre ható tűz elemet. A 1-2 teáskanálnyi mandula meleg tejjel vagy narancslével való fogyasztása ideális a szemnek, mert erősíti a látást és csökkenti a mentális kimerültséget. Az alkohol, a cigarettázás, a koffeintartalmú italok növelik a tüzet, így fogyasztásuk szintén kerülendő. A rózsavízzel való szemkörnyék ápolás és az uborkapakolás a szemen és környékén, hűsítőleg hat a szemre. A mentális stressz oldására tudatot nyugtató folyamatok között a meditáció, a relaxáció, a jógában elsajátítható légző gyakorlatok szintén segítséget adnak.
A Pancsakarma, vagyis tisztító, méregtelenítő terápiák közül a Netradhara és a Netratarpan kezelések azok, melyek a szemet nyugtatják és helyreállítják a szemre ható doshák egyensúlyát. A Netradhara során gyógynövényes főzetet csorgatnak a szem belső sarkától indulva az egész szemgolyón. A gondosan összeválogatott növényi adalékok tisztítják, nyugtatják a szemet és eltávolítják a szemre káros behatásokat. A Netratarpan során gyógyhatású ghíben áztatják a szemet, teszik mindezt úgy, hogy tésztafalat emelnek a szem köré, amely magában tartja a ghít, így a szem abban alaposan átázhat. A Netratarpan erősíti a látást és a szemet behálózó ideg- és szövetállományt. Ezeket a kezeléseket azonban senki se próbálja ki otthon, csakis Ayurvédához értő szakember gyakorolhatja azokat orvosi felügyelet mellett.
|
Napi figyelmeztetés
Isten természete |
Isten természete olyan, hogy a kicsiket nagyobbá teszi, a nagyobbakat, meg kicsinyebbé. Vigyázz hát, mert ha nagynak tartod magad, megaláztatsz, de a kicsinyek megelőznek a nagyságban és méltóságban! Mert nem az ember büszkesége által nyer méltóságot az igazság és a szeretet, hanem abban, ha az ember szolgálja azokat. Aki Istent szolgálja, Istenné válik, aki pedig a poklot szolgálja, az ördöggé. |
Téves mondások
Hol van ilyenkor Isten? |
"Hol van ilyenkor Isten? Miért történik az a sok szörnyűség?" - Ostoba ember, aki csak akkor keresi az Istent, ha baj van. Nyomás alatt csökken az ember intelligenciája, így nem ismerheti fel az igazságot: Isten akkor is benned volt. Azonban Isten a helytelen hitű embert megtöri, míg a helyesen hívő embert felemeli. Ilyen az igazság természete. A szörnyűségről is te döntöttél, csak felfuvalkodottságodban nem ismerted fel az alkalmat. |