- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
ayurvéda föld bűn férfi testvér kismama vízelem pitta gyermek kapcsolatok félelem nagyszülő radzsasz barát panchakarma tudati tamasz édes igazság tagadás sötétség dosha szülő baba levegő test elem szépség ayurvédikus testi szattva lelki fájdalom tűzelem világosság savanyú életmód kapha csípős tudat isten anya éter anyagi erkölcs vata gúna levegőelem felszabadulás nő apa betegség sós éterelem egészség szeretet lélek táplálkozás testtípus vonzódás víz béke vágy keserű fanyar mama földelem tűz öröm őselem
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
Dörömbölnek a Mennyország kapuján. Szent Péter, szendergéséből felébredve, odacsoszog a kulcsaival a kapuhoz, nagy nehezen kinyitja, de nincs ott senki. Gondolja, hogy csak rosszul hallott, visszaül a kuckójába. Megint dörömbölést hall, megint odamegy, megint senki. Talán valaki csak szórakozik vele - véli. Ám, alighogy visszafordul, újra dörömbölnek, de most az eddigieknél erősebben. Dühösen feltárja a kaput, hát ott áll egy lélek. - Te kopogtál az előbb is? - Igen, atyám. - Csúnya dolog volt ugráltatni engem! - Nem én tehetek róla, atyám, azok ott lent próbáltak háromszor újraéleszteni! |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusanA menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyjaCsaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcélEgy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelvA Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem AyurvédávalA szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápiaA marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásukAz ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja AyurvédávalA visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi italHa nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázsItt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrákA mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelemHányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás AyurvédávalAnya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésbenA 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
BabahordozásA babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Feltétel nélküliség |
Ne legyen, csak egy mércéd. Amilyen mércével mérsz a rokonoknak és ismerősöknek, olyan mércével mérj az idegeneknek és az ellenségeknek is. Ha követed ezt a törvényt, hamar eléred a mennyek országát. |
Napi dilemma
A halál dilemmája |
Minden nap dönthetsz arról, hogy hiszel-e a halálban és követed őt a minden napi gondolataid, szavaid és tetteid által, vagy az örökkévalóságban hiszel és akként éled az életed. |
Udwartan, ayurvédikus pormasszázs |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
Az Udwartan egy olyan ayurvédikus testkezelés, mely az ayurvédikus masszázsok közül leginkább élénkítő és vérpezsdítő hatású. Alapját az az Abhyanga masszázs adja, melyről itt a portálon már írtunk. Az Udwartan hatékony támasz a szervezet méregtelenítésében. Mi teszi ezt az Ayurvédikus kezelést olyan speciálissá? Maga az a vivő anyag, melyet a kezelés alatt alkalmaznak. A teljes test kezelése során gondosan megválasztott gyógynövényes porkészítményt használnak a testre, hogy azok segítségével érjék el a kívánt hatást. Az ayurvédikus pormasszázst kétféleképpen alkalmazzák:
AZ AYURVÉDIKUS PORMASSZÁZS HATÁSA A gyógynövényes porőrlemény olajjal vegyítve igazán dörzsölő hatást eredményez. Ez az élénkítő, felpezsdítő testradírozás a test különböző szöveteiben, sejtjeiben lerakódott és felhalmozódott méreganyagokat segít felszakadozni. A fellazult salakanyagok aztán a masszázst követő gyógynövényes gőzöléssel válnak cseppfolyóssá, ezáltal könnyebben elhagyva a szervezetet a verejtékmirigyeken, illetve a kiválasztószerveken keresztül. Az eredmény élettel teli és feszes, puha bőr.
Az Udwartan hatásai:
Magas vérnyomás, láz, gyulladásos állapotoknál, szívpanaszok esetén az Udwartan kezelése nem javasolt. Vérbőséget keltő és fokozó hatása miatt ezek a tünetek ugyanis csak súlyosbodhatnak.
Az Udwartan masszázs elsősorban a Vata és a Kapha dosha egyensúlyozására hivatottak. A Vata túlműködése okozta krónikus hidegérzetet az Udwartan kezelés vérbőséget fokozó hatása jól ellensúlyozza. A Kapha dosha túlműködése következtében megjelenő elhízás során segít fellazítani a lerakódott zsírréteget és salakokat, hogy azoktól megszabadulva testünk újból könnyeddé váljon.
Megjegyzendő, az Udwartan masszázs nem tartozik azok közé a masszázsok közé, melyeknek során az ember mély álomba is szenderülhet. Intenzitása miatt ugyanis sokszor az érzékeny területek masszázsakor az ember határozottabban reagálhat. Nem a fájdalom a mérvadó, mégis a masszívvá vált zsírréteget fellazítani nem finom és símogató mozdulatokkal lehet elérni.
Az Udwartan kezelést kúraszerűen célszerű igénybevenni. Az Ayurvédikus orvosok általában minimum 10 alkalom igénybevételét javasolják. Az első 5 alkalom csupán a test átpolarizálása, elindítása a salakanyagoktól való megszabadulás útján. Bár az ayurvédikus pormasszázs feszesítő, és a testi rugalmasságot fokozó hatásáról híres, mégis illúzió volna azt hinni, hogy csupán egy masszázstól megoldódik minden bajunk. Az Udwartan terápiát mindig kombinálják az életmód- és a táplálkozás megreformálásával. Az Udwartan által elért eredményeket ugyanis érdemes megtartani és ezt csakis komplex, holisztikus kezelés által lehetséges.
|
Napi figyelmeztetés
A bűn |
Vigyázz, hogy ne hasonlítsd össze a tetteimet a tieiddel. Lehet megsértelek, megloplak, az életedre is török, én még sem vagyok bűnben, ha ez volt az Isteni küldetésem. Te pedig nem sértegetsz meg engem, nem lopsz tőlem, és az életemre sem törsz, mégis a pokolra kerülsz a hazugságaidért, amiért nem merted kifejezni a fájdalmadat, és mert nem hittél bennem, hogy az érted van. Nem a tettek határozzák meg a bűn lényegét, hanem a szív gonoszsága. Vagy nem tudod, hogy az Úr Krishna is embert ölt, hogy beteljesítse feladatát, és az apostolok is adtak emberi lelkeket az ördög kezére? A szemeddel és a füleddel nem figyelheted meg az igazságot és nem értheted meg a bűnt! |
Téves mondások
Én még nem tartok ott... |
"Én még nem tartok ott..." - Ó te hitetlen, amíg nem döntesz, addig soha nem is fogsz ott tartani. Amikor pedig megtérsz, még aznap kinyílik a világ. Szavad azt jelenti, hogy az első lépést sem tetted meg, hanem ilyen szépen keltesz illúziót, hogy eltakard gyengeséged. |