- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
éter betegség nagyszülő levegőelem tagadás tamasz barát mama kismama félelem kapcsolatok isten igazság dosha test testtípus őselem apa tudat anyagi savanyú lelki csípős testvér elem szeretet sötétség gúna ayurvéda sós keserű éterelem baba szattva tudati földelem vízelem vata tűzelem erkölcs öröm levegő szépség tűz fájdalom táplálkozás víz férfi radzsasz lélek egészség szülő kapha pitta életmód világosság panchakarma ayurvédikus béke anya felszabadulás édes fanyar vonzódás bűn gyermek föld nő testi vágy
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
Dörömbölnek a Mennyország kapuján. Szent Péter, szendergéséből felébredve, odacsoszog a kulcsaival a kapuhoz, nagy nehezen kinyitja, de nincs ott senki. Gondolja, hogy csak rosszul hallott, visszaül a kuckójába. Megint dörömbölést hall, megint odamegy, megint senki. Talán valaki csak szórakozik vele - véli. Ám, alighogy visszafordul, újra dörömbölnek, de most az eddigieknél erősebben. Dühösen feltárja a kaput, hát ott áll egy lélek. - Te kopogtál az előbb is? - Igen, atyám. - Csúnya dolog volt ugráltatni engem! - Nem én tehetek róla, atyám, azok ott lent próbáltak háromszor újraéleszteni! |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan![]() A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja![]() Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél![]() Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv![]() A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával![]() A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia![]() A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk![]() Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával![]() A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi ital![]() Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló![]() 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs![]() Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?![]() A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?![]() Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák![]() A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?![]() Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem![]() Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával![]() Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben![]() A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás![]() A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Tudományvallás |
Ha az ok-okozati összefüggések kutatását nézzük, a tudomány is csak egy vallás. Nem ismeri és nem bizonyíthatja az okot, hanem csak annak következményeit, ugyanakkor azt gondolja, hogy néhány valószínűségi változóval föléemelkedhet a többi vallásnak. |
Napi dilemma
A szabadság dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy ragaszkodsz-e annyira a szabadsághoz, hogy éppen annak rabja leszel, vagy részt veszel az életben, és azt megéled szabadon. |
Életmód Vata-Kapha testalkatúaknak |
![]() |
![]() |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
![]() A Vata doshát meghatározó éter-levegő elemek az embernek könnyedséget, légiességet, szárazságot, mozgékonyságot, a szabadság iránti vágyat kölcsönzik. A Kapha doshát meghatározó víz és föld elemek nyugodtságot, lassúságot, nehézkességet, jó kenetességet adnak az embernek. Ennek függvényében a két dosha valamilyen eredője válik jellemzővé a Vata-Kapha testalkat esetén. Abban az esetben, ha a két dosha közül a Kapha dosha hatása érvényesül hatványozottabban, tehát egy Kapha-Vata testalkatú emberről van szó, abban az esetben az ember testalkata zömökebb, de nem annyira, mint a tiszta Kapha dominancia esetében. Mivel a Kapha és a Vata dosha is a hidegség érzetét növeli az emberben, ezért Kapha-Vata emberünk is küzd a hideg végtagokkal. A Kapha túlsúlyának köszönhetően bőre nem annyira száraz, hiszen a Kapha olajozottsága enyhíti a Vata szárazságát.
Amennyiben a Vata erősebb, tehát Vata-Kapha emberről van szó, abban az esetben ez az ember külsőleg nem annyira csontos testalkatú, mint egy dominánsan Vata jegyeket hordozó ember. Ennek a testalkatnak a bőre már szárazabb tapintású, de annyira mégsem száraz, hogy a bőre kirepedezzen. Rá is jellemző a hideg tapintású bőr és végtagok.
A VATA-KAPHA, KAPHA-VATA TESTALKATÚ EMBER TÁPLÁLKOZÁSAVata-Kapha, Kapha-Vata emberek esetében azt a jegyet kell erősíteni a táplálkozásban, mely bennük kevésbé képviselteti magát. Mind a két vegyes típusnál a Pitta doshát kell elsődlegesen növelni a táplálkozásban. Másodsorban és kisebb mértékben a Kapha-Vata embernél a Vata doshát, a Vata-Kapha embernél a Kapha doshát kell növelni.
Tűz elemet erősítő táplálékunk a csípős, a sós és a savanyú ízek. Vata doshát növelik a fanyar, a keserű, csípős ízek. Az egyes ízeket erősítő táplálékokról az Ayurvédikus táplálkozás c. rovatban találhat az olvasó több információt.
ÉLETMÓDBELI TANÁCSOKA Vata-Kapha ember a Kapha dosha miatt nem annyira hiperaktív, hanem fáradékonyabb, mint a tisztán Vata ember. A Kapha-Vata ember a Vata miatt mozgékonyabb, mint a tisztán Kapha ember, gyorsabb, kevésbé fáradékony, mint a Kapha.
A Kapha-Vata továbbra is kedveli az erőnléti sportokat, de elviseli már a mozgékonyabb mozgásformákat is. A Vata-Kapha ember szereti a mozgalmas játékokat, de a Kapha hatása miatt hamarabb kifárad.
Ha bőrük főleg a Vata dosha vonásait hordozza, azaz szárazabb a tapintásúk és hajlamos a kicserepesedésre, abban az esetben válasszanak nyugtató hatású készítményeket a bőrápolásban. Ezek a szezám és avokádó tartalmú testápoló szerek.
Ha bőrük a Kapha vonásait hordozza inkább magán, akkor válasszanak frissítő hatású kozmetikumokat, például olíva, mandula tartalmú készítményeket.
Mivel ebből a vegyes típusból hiányzik a tűz elem fokozottabb jelenléte, ezért ebből az emberből hiányzik a szenvedély, a hajtóerő, a változásra való hajlam. A Vata-Kapha ember nagyszerű kaméleon, mindig olyan színben tünteti fel magát, mint amit környezete elvár tőle. Ez azonban megbontja lelki egészségüket, s érdemesebb volna felvállalniuk önmagukat.
|
Napi figyelmeztetés
Prófétanők |
Vigyázzatok a prófétanőkkel! Nő a világ kezdete óta nem prófétálhat, mert nem az ő természete. A nő ugyanis befogadó természetű, a prófétaság lelke ugyanakkor kiáradó. Ez nem egyenjogúság kérdése, hanem a természeté. Ha egy nő szolgálni akarja az úrat, akkor tegye azt úgy, hogy emelje példaértékűvé a családját. Amikor Krisztus eljön, és a családban béke és szeretet honol, azt a családanyát igen nagy kegyben részesíti. Mert a család békéje a nő helyes férfikövetéséből van. A nő pedig, aki szingliségre vállalkozott, jobb ha Krisztus menyasszonya akar lenni, mint az ördög kísértése a családokban. |
Téves mondások
Én olyan bűnös vagyok! |
"Én olyan bűnös vagyok!" - Ha ez a mondat tiszta szívből jön, már meg is tisztultál, mert lehullt az illúzió! Nincs más dolgod, mint elhagyni korábbi gyengeségeidet. |