- Kérlek benneteket, hogy segítsetek fejleszteni az ayurvedikát! Elmondhatjátok bátran, milyen je...
- Ayurvédikus testtípus teszt elérhető a regisztrált felhasználók részére! ...
- Tudta-e Ön, hogy az Ayurvéda elvek alkalmasak a kapcsolatok gyógyítására? ...
- Tudta-e Ön, hogy Ayurvédával Indiában sok gyógyíthatatlan betegséget is kezelnek? ...
- Tudta-e, hogy az Ayurvéda szebbé, vonzóbbá teheti Önt? ...
Névnap
Küldjön képeslapot az ayurvedika.hu-ról!
Ne feledd! A nevedet nem te választottad, de megdicsőíteni csak te tudod!
Krisztusvaras.hu
Hirdetés
Szavazzon
Címkefelhő
férfi radzsasz testvér ayurvéda betegség szépség vízelem vata levegőelem felszabadulás levegő testtípus víz barát fanyar sötétség kapha dosha táplálkozás gúna szeretet baba kismama lélek sós vonzódás édes félelem isten gyermek őselem csípős tűzelem földelem panchakarma kapcsolatok szülő éter éterelem szattva keserű föld anyagi erkölcs apa bűn anya tudati elem testi nő öröm vágy pitta nagyszülő egészség életmód tűz világosság tudat ayurvédikus savanyú igazság béke mama test lelki tagadás fájdalom tamasz
Életmód
Közösség
Jelenleg a csevegőben tartózkodik:
Nincs senki online
Egyéb információk
Napi vicc
Különböző felekezetű papok beszélgetnek az adományok sorsáról: - Én az adományokat csoportosítom értékük szerint, aztán egy az Úré, egy az enyém alapon elfelezem - mondja a katolikus. - Én úgy godolom, az Úrnak nincs szüksége igazán földi javakra - mondja a református -, ezért nálam egy rész az Úré, kettő az enyém. - Én sohasem mernék az Úr szándékai felől dönteni. Ezért az összes adományt feldobom a levegőbe, az Úrnak ajánlva. Aztán az Úr vegye el, amit el akar venni, ami pedig leesik, az lesz az enyém. |
Ayurvéda
A mentáról ayurvédikusan![]() A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben |
Csaraka, az Ayurvéda ősatyja![]() Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben |
A négy életcél![]() Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben |
A Pinda-Brahma alapelv![]() A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben |
More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurvéda általában, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek |
Egészség
Egészséges szem Ayurvédával![]() A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben |
Ayurvédikus marma terápia![]() A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben |
Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk![]() Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben |
Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával![]() A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben |
More in: Ayurvédikus egészség, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek |
Életmód
Hűsítő Lassi ital![]() Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben |
Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló![]() 19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben |
Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs![]() Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben |
Létezik a tej allergia?![]() A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben |
More in: Ayurvédikus életmód, Ayurvédikus szépségápolás, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvédikus masszázs, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek |
Lelki élet
Karma jóga?![]() Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben |
Mágikus mantrák![]() A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben |
Boldogság, merre jársz?![]() Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben |
A fájdalomtól való félelem![]() Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben |
More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok |
Kapcsolatok
Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával![]() Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben |
|
Tamasz a gyereknevelésben![]() A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben |
Babahordozás![]() A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert módja annak,... Bővebben |
More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek |
Napi bölcsesség
Gyermeknek lenni |
Ha nincs Ismereted Istenről és anyád azt mondja tégy így, vagy úgy fiam, akkor ne késlekedj megtenni azt, akkor is igaz maradsz, ha tévedsz. Ha van ismereted Istenről és tudod, hogy anyád bűbre csábít, kérdezd meg tőle, hogy ki van elébb: az Isten, vagy a szülő? Azután cselekedj aszerint, hogy Istenben megmaradj és ő is megmaradjon benned. |
Napi dilemma
A megfelelés dilemmája |
Minden nap eldöntheted, hogy az egész világnak meg akarsz-e felelni, s eközben inkább vállalod, hogy elveszted önmagadat, vagy csak a belső boldogság elhívásnak akarsz megfelelni, így a fél világ gyűlölni fog, de élni fogsz. |
Nyaralj személyiségednek megfelelően! |
![]() |
![]() |
Írta: Horváth-Kovács Diána | |||
![]()
Egy korábbi cikkünkben már írtunk arról, hogy milyen nyaralóhelyet részesítenek előnyben az egyes ayurvédikus személyiségek. Most inkább annak járnánk utána, ki mit szeret vagy kinek mi köti le figyelmét a családi nyaralások során.
A Vata ember hétköznapi mozgékony, már-már hiperaktív vérmérsékletét a nyaralás során sem veti le, vagy ha mégis, számára több idő kell a mókuskerékből való ideiglenes kiszálláshoz. A nyaralásra is kapkodva készül, sokszor az utolsó pillanatokban állítja össze utazó csomagjait. Nem erőssége az időben indulás, így Pitta alkatú családtagjai türelmével igencsak visszaélnek. Az utazás nehézségeire, pl. a meleg idő szárazságára, a zsúfolt autóutakra könnyen előfordul, hogy ingerülten reagál. Bizalmatlansága folytán akkor érzi magát kellően biztosítva, amennyiben baleset- vagy poggyász, illetve egyéb biztosítást köt. Kihasználhatná Vata személyiségének előnyös tulajdonságait is, érdemes lenne a nyaralás megszervezését Pitta alkatú családtagjaira, barátaira bíznia, akiknek erősségük a pontos szervezés és a többi nyaraló motiválása, az érdekes látnivalók és kirándulások összeállítása. Ha így tesz, akkor megcsillanthatja személyiségének egyik erősségét, a jó alkalmazkodóképességét. Pozitív tulajdonsága a szabadságra és a rugalmasságra törekvés, melynek figyelembevételével minden mókában és szórakoztató együttlétben benne van. Erőssége a jó humorérzéke, így segít megalapozni a társaságban uralkodó önfeledt hangulatot.
A Pitta ember erőssége a kreativitása, melyet a nyaralás megszervezésében, a nyaralóhely kiválasztásában és a programok összeállításában kamatoztathat leginkább. Bízhatunk benne, izgalmassá teszi a közös nyaralást, probléma akkor adódik, ha nem képes engedni elképzeléseiből és a csapat fejének nevezi ki magát. Uralkodó hajlama az egyik gyengesége, mivel fél az elutasítástól, ezért vagy felveszi a mindegy közömbös állapotát, vagy minden erejével a vezető szerepre törekszik. Igazából egyikben sem érzi magát jól, így érdemes lenne letisztáznia jó előre magában azt, hogy a közös nyaralás során a sok egyedileg megjelenő igény között segítsen megtalálni a mindenki számára üdvözítő megoldást. Azt a megoldást, amelyben senki vágya nem sérül, s bár lehet nem egyszerre teljesül, de kis szervezéssel a Pitta képes összehangolni a csapat igényeit. Ezért jó idegenvezető is válhatna belőle. Nem szereti az erős napsugárzást, a magas hőmérsékletet, szüksége van a folyamatos hidratálásra és az időnkénti felfrissülésre, különben ingerültté válik. Az olyan játékokban érzi jól magát, ahol nem fontos a nyereség, hiszen ő eléggé maximalista és versenyszelleme kimagasló. többi, vele nyaraló társa akkor tesz jót vele, ha megtanítja a közös véleményalkotásra, az együttes döntéshozatalra, s nem hagyja, hogy minden a Pitta ember vállán nyugodjon. Ha a Pittát hagyjuk uralkodni, akkor az uralmának legkisebb sérülésére is képes tüzet szítani. Ezért bízzuk rá a nyaralás kreativitást igénylő mozzanatainak megszervezését, de osszunk részt a Vata és a Kapha embereknek is.
A Kapha ember türelmes, nyugodt, könnyen ráhangolódik egy új kultúra vagy tájegység szokásaira, körülményeire. Ha autóval utazunk, legjobb, ha a vezetést rábízzuk, mert nem egy könnyen ingatható meg béketűrő természete. Mivel lustaságra hajlamos, nem várhatjuk tőle, hogy nagyokat túrázzon feltérképezve a nyaralóhely szépségeit. Ilyen programokra inkább a Vata és a Pitta alkat vágyik többletenergiáinak levezetéséért. A Kapha ember szeret lustálkodni a tengerparton, sokáig aludni reggel, szeret csak úgy rácsodálkozni a természet szépségeire. Bőre szerencsére nem érzékeny a melegre, és nem billenthető ki könnyen egyensúlyából. Mivel fél az éhezéstől, ezért arról maximálisan gondoskodik, hogy mindig legyen mit és főleg változatosan táplálkoznia. Monotonitásából kimozdítani a Vata és a Pitta ember tudja igazán. Bár nem mozgékony alkat, de ha meg akarjuk mozgatni, béreljünk autót, motort és azzal járjuk be vele a nyaralóhely nevezetességeit. Így már biztosan nem fog nemet mondani.
Közös nyaralások során, ha figyelembevesszük az egyes alkatok erősségeit, illetve gyengeségeit, könnyen áthidalhatóvá válnak a lehetséges konfliktusforrások. Osszunk ki feladatokat az erősségek szerint, amelyben mindenki otthon és a közösség hasznos tagjának érzi magát.
|
Napi figyelmeztetés
Ki vagy? |
Óvakodj, hogy a múltaddal, vagy a jövőddel dicsekedj. Nem fontos, hogy ki voltál előző életedben, és nem fontos ki akarsz lenni a jövőben. Számomra most az a fontos, hogy ki vagy te MOST! Ha azt mondod nekem, hogy előző életedben szent voltál, aki embereken segített, de most nem látok benned mást, mint egy önző, gonosz embert, akkor azt is megbüntetem, aki elhitette veled, hogy szent voltál. Ha pedig legbelül fénnyességet érzel, de a tetteidben nem tükröződik a fény, gyáva és hazug vagy, a fény csak illúzió. |
Téves mondások
Szeretlek, de... |
"Szeretlek, de..." - A szeretetben nincs "de", mert alaptermészete a feltételnélküliség. Ugyanakkor csak akkor mondható el, hogy nem szeretsz valakit, vagy valamit, ha ártsz neki, akadályozod ő a saját szabadságában. A szeretetben nem kell egyetértened a másikkal! |