Name day

Today is 2024. March 28., Thursday. Congratulations our all Gedeon és Johanna name visitors.

For reading the english contents, please click on the sitemap menu on the bottom.

Vote

Kérlek, segíts szavazatoddal! Milyennek tartod az ayurvedika.hu-t?
 

Ayurvedika a Facebook-on




Jelenleg a csevegőben tartózkodik:

Nincs senki online

Ayurveda in pictures

ayurveda_ke...
Image Detail

Daily joke

There are no translations available.

Az állatorvos megbetegszik és elmegy a körzeti orvoshoz.
- Foglaljon helyet; kolléga – mondja a körzeti orvos. – Mi a panasza?
- Ja, így könnyű!

Google Translate

English French German Italian Portuguese Russian Spanish

Ayurvéda

A mentáról ayurvédikusan

News image

A menta világszerte elterjedt és használt növény. Legismertebb felhasználású teába, hűsítő italokba, szószokban. Ayurvédikus szemmel... Bővebben

Csaraka, az Ayurvéda ősatyja

News image

Csaraka, az ayurvédikus tudás összegyűjtője és egyesítője. Személye meghatározó az ayurvédikus bölcselet és gyógyítás fennmaradásában,... Bővebben

A négy életcél

News image

Egy ember életútját megfigyelve a régi védikus iratok megfogalmazzák azt a 4 hajtóerőt, törekvést, melyek... Bővebben

A Pinda-Brahma alapelv

News image

 A Pinda-Brahma alapelv az ayurvédikus gondolkodás alapvető filozófiai eleme. Az alapelv ismeretével az ember... Bővebben

More in: Ayurvéda szabályozása, Ayurvédikus irodalom, Ayurveda generally, Ayurvédában használt anyagok, Gúnák, Doshák, Őselemek

Egészség

Egészséges szem Ayurvédával

News image

A szem a lélek tükre – szokták mondani. A szem a szervezetünkben a tűz elem... Bővebben

Ayurvédikus marma terápia

News image

A marma szanszkrit eredetű szó, jelentése: titkos, rejtett, érzékeny pont. A marma energiaközpontot jelöl, mely... Bővebben

Ayurvédikus gyógyszerek formái és felhasználásuk

News image

 Az ayurvédikus orvoslás alapjait képezik a növényi részekből készített és különböző módon alkalmazott készítmények.... Bővebben

Visszérgyulladás gyógymódja Ayurvédával

News image

 A visszérgyulladás nem csak az idős kor betegsége, hanem már fiatalabb korban is felüti... Bővebben

More in: Ayurvedic health, Gyógytanácsok, Ayurvédikus egészségmegőrzés, Ayurvédikus gyógymódok, Receptek, gyógyszerek

Életmód

Hűsítő Lassi ital

News image

Ha nyár, akkor tombol a meleg, a szárazság és a Nap hője. A Pitta dosha... Bővebben

Tavaszi Pancsakarma challenge – Beszámoló

News image

19 napos megtisztulási programot hirdettünk az Ayurvéda jegyében idén tavasszal. A kihíváshoz közel 300-an csatlakoztak.... Bővebben

Ayurvédikus méregtelenítő önmasszázs

News image

Itt a megújulás időszaka! Sokan most készülnek testüket és lelküket méregteleníteni. Mindent tudsz a méregtelenítésről?... Bővebben

Létezik a tej allergia?

News image

A napokban számos internetes fórumon olvashatók a tej fogyasztásának káros hatásai. Utánajártunk a tejfogyasztás ayurvédikus... Bővebben

More in: Ayurvedic lifestyle, Ayurvedic beauty care, Ayurvédikus táplálkozás, Indiai receptek, Vegetáriánus receptek, Wellness, Fürdők, Ayurvedic massage, Jóga, Ayurvédikus receptek, Sport, mozgás, ayurvédikus receptek

Lelki élet

Karma jóga?

News image

Karma jóga, vagy önzetlen szolgálat. A jógában ismert fogalom. A karma jóga célja, hogy az... Bővebben

Mágikus mantrák

News image

A mantrák a hindu és a buddhista vallásgyakorlat tudatot tisztító, gyógyító, a képzeteket megtisztító erejű... Bővebben

Boldogság, merre jársz?

News image

Boldogság. Valamennyi létező közös vágya. Elérésének útvonalai sokszínűek, egyénenként, társadalmi és vallási beállítottságtól függően különbözhetnek,... Bővebben

A fájdalomtól való félelem

News image

Hányszor érezzük magunkat sértettnek, sebzettnek, vagy szembesülünk nehezen a kritikával. Nem is sejtjük, hogy ilyenkor... Bővebben

More in: Téveszmék eloszlatása, Gondolatok, Lelki élet, Kötelesség, Erkölcs, Tanúbizonyságok

Kapcsolatok

Szülés utáni regenerálódás Ayurvédával

News image

Anya lettél. Számos kérdés foglalkoztat, s keresed a babavárás előtti énedet. Hogyan találj vissza magadhoz... Bővebben

Édesanyák

News image

Legújabb cikkünk témája az egyéni testalkattal bíró édesanyának személyiségének boncolgatása ayurvédikus szemmel. Melyek az... Bővebben

Tamasz a gyereknevelésben

News image

 A 3 gúna az Ayurvéda tanai szerint (Szattva, Radzsasz, Tamasz) meghatározza ayurvédikus testalkatunkat és... Bővebben

Babahordozás

News image

A babahordozás nem egy új keletű fogalom. Az ősi törzsi népeknél közismert  módja annak,... Bővebben

More in: Kapcsolatok, Babák és mamák, Család, Párkapcsolatok, Társadalmi közösségek, Munkahelyi közösségek

Daily wisdom

Seeing the effort of the man to the truth I help him:if he fails I set him up, if he bewails, I solace him, if he gets weak I strengthen him, if he gets lost I trace him back to the right way. Who only believes with his mouth, but staggers onto the smallest difficulty and runs away abjectly from the challenge of the life, I break him, I burn him and I throw him to the depths of the hell in order for him to understand:I am the Lord. Who believes in me, gets never lost, who denies me, it’s better, if he would not come into existence.
 
 

Napi dilemma

The dilemma of the would-be suicide
You may decide whether you escape to the death because of your suffering, and then much bigger suffering waits for you in the hell from the current one, or you take responsibility for your life finally, and even if slowly, but you solve the reason of the pain that resides in you.
Nyaralj személyiségednek megfelelően! Print E-mail
Written by Horváth-Kovács Diána   
There are no translations available.

 A nyarat mindenki várja. Ki a meleg időért, mások a szabadsággal töltött hetekért, az új élmények gyűjtéséért. Mindenkit érdekel, hogyan lehet egy társas nyaralást minél feszültségmentesebbé tenni. Hasznos tippek következnek az Ayurvéda tanításaival!

 

 

 
Egy korábbi cikkünkben már írtunk arról, hogy milyen nyaralóhelyet részesítenek előnyben az egyes ayurvédikus személyiségek. Most inkább annak járnánk utána, ki mit szeret vagy kinek mi köti le figyelmét a családi nyaralások során.
 
A Vata ember hétköznapi mozgékony, már-már hiperaktív vérmérsékletét a nyaralás során sem veti le, vagy ha mégis, számára több idő kell a mókuskerékből való ideiglenes kiszálláshoz. A nyaralásra is kapkodva készül, sokszor az utolsó pillanatokban állítja össze utazó csomagjait. Nem erőssége az időben indulás, így Pitta alkatú családtagjai türelmével igencsak visszaélnek. Az utazás nehézségeire, pl. a meleg idő szárazságára, a zsúfolt autóutakra könnyen előfordul, hogy ingerülten reagál. Bizalmatlansága folytán akkor érzi magát kellően biztosítva, amennyiben baleset- vagy poggyász, illetve egyéb biztosítást köt. Kihasználhatná Vata személyiségének előnyös tulajdonságait is, érdemes lenne a nyaralás megszervezését Pitta alkatú családtagjaira, barátaira bíznia, akiknek erősségük a pontos szervezés és a többi nyaraló motiválása, az érdekes látnivalók és kirándulások összeállítása. Ha így tesz, akkor megcsillanthatja személyiségének egyik erősségét, a jó alkalmazkodóképességét. Pozitív tulajdonsága a szabadságra és a rugalmasságra törekvés, melynek figyelembevételével minden mókában és szórakoztató együttlétben benne van. Erőssége a jó humorérzéke, így segít megalapozni a társaságban uralkodó önfeledt hangulatot.
 
A Pitta ember erőssége a kreativitása, melyet a nyaralás megszervezésében, a nyaralóhely kiválasztásában és a programok összeállításában kamatoztathat leginkább. Bízhatunk benne, izgalmassá teszi a közös nyaralást, probléma akkor adódik, ha nem képes engedni elképzeléseiből és a csapat fejének nevezi ki magát. Uralkodó hajlama az egyik gyengesége, mivel fél az elutasítástól, ezért vagy felveszi a mindegy közömbös állapotát, vagy minden erejével a vezető szerepre törekszik. Igazából egyikben sem érzi magát jól, így érdemes lenne letisztáznia jó előre magában azt, hogy a közös nyaralás során a sok egyedileg megjelenő igény között segítsen megtalálni a mindenki számára üdvözítő megoldást. Azt a megoldást, amelyben senki vágya nem sérül, s bár lehet nem egyszerre teljesül, de kis szervezéssel a Pitta képes összehangolni a csapat igényeit. Ezért jó idegenvezető is válhatna belőle. Nem szereti az erős napsugárzást, a magas hőmérsékletet, szüksége van a folyamatos hidratálásra és az időnkénti felfrissülésre, különben ingerültté válik. Az olyan játékokban érzi jól magát, ahol nem fontos a nyereség, hiszen ő eléggé maximalista és versenyszelleme kimagasló. többi, vele nyaraló társa akkor tesz jót vele, ha megtanítja a közös véleményalkotásra, az együttes döntéshozatalra, s nem hagyja, hogy minden a Pitta ember vállán nyugodjon. Ha a Pittát hagyjuk uralkodni, akkor az uralmának legkisebb sérülésére is képes tüzet szítani. Ezért bízzuk rá a nyaralás kreativitást igénylő mozzanatainak megszervezését, de osszunk részt a Vata és a Kapha embereknek is.
 
A Kapha ember türelmes, nyugodt, könnyen ráhangolódik egy új kultúra vagy tájegység szokásaira, körülményeire. Ha autóval utazunk, legjobb, ha a vezetést rábízzuk, mert nem egy könnyen ingatható meg béketűrő természete. Mivel lustaságra hajlamos, nem várhatjuk tőle, hogy nagyokat túrázzon feltérképezve a nyaralóhely szépségeit. Ilyen programokra inkább a Vata és a Pitta alkat vágyik többletenergiáinak levezetéséért. A Kapha ember szeret lustálkodni a tengerparton, sokáig aludni reggel, szeret csak úgy rácsodálkozni a természet szépségeire. Bőre szerencsére nem érzékeny a melegre, és nem billenthető ki könnyen egyensúlyából. Mivel fél az éhezéstől, ezért arról maximálisan gondoskodik, hogy mindig legyen mit és főleg változatosan táplálkoznia. Monotonitásából kimozdítani a Vata és a Pitta ember tudja igazán. Bár nem mozgékony alkat, de ha meg akarjuk mozgatni, béreljünk autót, motort és azzal járjuk be vele a nyaralóhely nevezetességeit. Így már biztosan nem fog nemet mondani.
 
Közös nyaralások során, ha figyelembevesszük az egyes alkatok erősségeit, illetve gyengeségeit, könnyen áthidalhatóvá válnak a lehetséges konfliktusforrások. Osszunk ki feladatokat az erősségek szerint, amelyben mindenki otthon és a közösség hasznos tagjának érzi magát.
 
 

 

 

Daily caution

There are no translations available.

Óvakodj a képmutatástól! Ha gyengébb vagy a leggyengébbek között, és legkisebb a legkisebbek között, sok ember indul meg szánalomra és megvetésre irántad. Azonban mindegyiknél nagyobb és erősebb leszel, ha gyengeségedet megmered vallani a világnak. Az ember ereje az őszinteségében rejlik, nem a beszédében.

Téves mondások

Feleségem, férjem, gyermekem
There are no translations available.

"Te az én feleségem vagy...", "Te az én férjem vagy...", Te az én gyermekem vagy..." - Tévedsz, mert minden létező élőlény és objektum ezen a világon Istené. Te csak azért kaptad őket, hogy felimerd általuk a lét lényegét. Ha ezt felimered, boldog lehetsz és szabad.