Szembetegségek Print
Written by Horváth-Kovács Diána   
There are no translations available.

SzembetegségekAz Ayurvédikus egészségmegőrzés a szem, a látás egészségének megőrzéséért a szem-betegségekkel és jelenségekkel egy külön fejezetben foglalkozik. A szem egészsége ugyanúgy, ahogy az egész test harmóniája, a három hatóerő, más néven dosha háborítatlan együttműködésének a záloga. A három hatóerő, ha korlátozva van cselekvésében bizonyos fizikai illetve tudati aspektusok folytán, a szem megbetegedéseihez és a látás károsodásához vezet. 

Az Ayurvéda szerint a szem az 5 érzékszerv közül az az igen érzékeny szerv, amely közvetlen kapcsolatban van az aggyal és rajta megnyilvánul az ember tudati, mentális állapota. Az ember tudata nem látható, de annak aktivitása, megnyilvánulása nyilvánvalóvá válik a szemen keresztül. Például az ember megnyilvánulásai, pl. harag, szomorúság, öröm a szem környéki izmok állagát, merevségét vagy puhaságát, meghatározzák. A szemet alapvetően befolyásoló elem a tűz elem, így minden olyan hatás, amely hasonlóan a tűzhöz meleg, éles, forró, a szemre kedvezőtlen hatású. 

SZEMBETEGSÉGEK ÉS DOSHÁK

Ahogy már a bevezetőben említettük, a 3 dosha, vagyis a Vata, a Pitta és a Kapha dosha helytelen működésének megfelelően különböző szemproblémák alakulhatnak ki.
 
A Vata dosha egyensúlytalan állapota okozza az alábbi tüneteket a szemben: enyhe szemvörösödés, a szem csipásodása, éles és szúró jellegű fájdalom a szemben. A Pitta dosha egyensúlyzavara váltja ki a szem égő érzését, súlyos fájdalmát, kivörösödését, sárgás színű váladék távozását, a normálistól eltérő hőmérsékletű (melegebb) könny kiválasztását. A Kapha dosha felborulása vezet a szem fehéres színű váladékozásához (amely váladék ragacsos állagú), a szem kimerültségéhez és fáradtságához, a szem viszketéséhez. A három dosha egyidejű felborulása során az előbb felsorolt tünetek egyidejű megjelenése következhet be. 

A SZEMBETEGSÉGEK LELKI OKAI

 A szembetegségek fő oka a Pitta dosha (tűz) túl- vagy alulműködése a szervezetben. A tűz jellegű problémák a fájdalomtól való félelem hírnökei. A fájdalomtól való félelem nem csak a fizikai fájdalomtól való félelmet jelenti, hanem jelenti a lelki fájdalomtól való félelmet is. Ilyen félelem az, amikor attól félünk, hogy valaki megsért minket, hogy lelki fájdalmat okoz. Különböző képzetek, akár a gyermekkorból hozott képzetek is szemproblémákat okozhatnak. Ilyen képzetek pl. „Ezt nem kellett volna látnom”, „Nem akarlak látni sem”, vagy erős, többször ismétlődő külső sugallat: „Nem látsz a szemedtől?”, „Miért nem látod? „ A szemet uraló Pitta a máj működését is szabályozza, véghezviszi a méregtelenítést. Ebből következően a Pitta jellegű szembetegségek párhuzamba hozhatók a máj működési zavaraival, melynek során a máj méregtelenítései funkcióit nem tudja teljes egészében ellátni, így felhalmozódnak a szervezetben a méreganyagok. A fizikai méreganyagokkal párhuzamban a lelki mérgek is elszaporodnak, a szemzavarok így utalnak erős érzelmi viharokra is, pl. haragvás, irigység, sértődékenység, túlzott érzékenység, bosszúállás. 

A SZEM ZAVARAINAK KEZELÉSE

Mivel a szem a tűz elem fennhatósága alatt áll, ezért még több tüzet, vagyis hőt már nehezen visel el. Hő a szervezetben nem csak külső hatás által növekedhet (pl. erős napsugárzás), hanem az indulatok, a haragérzés is növeli az ember tüzét. Ezért fontos, hogy a hőt kompenzáljuk hűsítő hatású készítmények alkalmazásával. Erre a legegyszerűbb módszer a szem naponta többszöri lemosása, de ugyanúgy hatásos a kókuszvízzel vagy tejjel történő szemmosások, mert a kókusznak belsőleg hűsítő hatása van. Fogyasszunk elegendő folyadékot a nap folyamán, ugyanis a nedvesség képes kontrolálni a szemre ható tűz elemet. A 1-2 teáskanálnyi mandula meleg tejjel vagy narancslével való fogyasztása ideális a szemnek, mert erősíti a látást és csökkenti a mentális kimerültséget. Az alkohol, a cigarettázás, a koffeintartalmú italok növelik a tüzet, így fogyasztásuk szintén kerülendő. A rózsavízzel való szemkörnyék ápolás és az uborkapakolás a szemen és környékén, hűsítőleg hat a szemre. A mentális stressz oldására tudatot nyugtató folyamatok között a meditáció, a relaxáció, a jógában elsajátítható légző gyakorlatok szintén segítséget adnak.
 
A Pancsakarma, vagyis tisztító, méregtelenítő terápiák közül a Netradhara és a Netratarpan kezelések azok, melyek a szemet nyugtatják és helyreállítják a szemre ható doshák egyensúlyát. A Netradhara során gyógynövényes főzetet csorgatnak a szem belső sarkától indulva az egész szemgolyón. A gondosan összeválogatott növényi adalékok tisztítják, nyugtatják a szemet és eltávolítják a szemre káros behatásokat. A Netratarpan során gyógyhatású ghíben áztatják a szemet, teszik mindezt úgy, hogy tésztafalat emelnek a szem köré, amely magában tartja a ghít, így a szem abban alaposan átázhat. A Netratarpan erősíti a látást és a szemet behálózó ideg- és szövetállományt. Ezeket a kezeléseket azonban senki se próbálja ki otthon, csakis Ayurvédához értő szakember gyakorolhatja azokat orvosi felügyelet mellett.